Упражнение довольно простое, но не смотря на это требует техники, а самое главное в этой технике – поймать момент при раскачке, когда тело пошло вверх и в последний момент ноги поднять до перекладины и резким махом вниз отпустить.

Информация о фильме:
Название: Упражнения на турнике. Склепка
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2010

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:07:40
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 720x408
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 133 Мб