Летом каждый человек может почувствовать себя немного вегетарианцем, так как употребляет в пищу большое количество ягод, фруктов и овощей. Какими полезными свойствами обладают те или иные овощи и фрукты, кому противопоказано употреблять в пищу малину, а также, почему полезно есть свеклу, рассказала ведущий научный сотрудник Государственного центра профилактической медицины Минздравсоцразвития РФ Ольга Викторовна Молчанова.

Давно известно, что на Западе предпочтение отдается «сухому» маникюру, безопасному во всех отношениях. Его главное отличие от остальных видов маникюра – в том, что кутикулу не распаривают и не обрезают, а отодвигают деревянной палочкой.

Последний видео урок из серии данного автора, в котором рассказываться про тренировку в летний период и на всем известным и любимым турником и брусьями.Тренируются все, но мало кто из тренирующихся знает о том, сколько нужно делать подходов для результата и какие группы мышц будут тренироваться при каждом упражнении, возможно часть упражнений вы знаете и часть нет, здесь показаны самые результативные. Также указаны в видео уроке примерные сроки

Артериальная гипертония – главная причина возникновения инфаркта Миокарда и инсульта. Артериальная гипертония – очень распространенное заболевание, которым страдают большинство людей старшего возраста. Сергей Анатольевич Бойцов, директор Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздравсоцразвития России в лекции рассказал о причинах возникновения, способах профилактики и контроля данного заболевания.

В данном уроке мы рассмотрим, как разбить жесткий диск, который целиком занят системой Windows XP на два логических диска, обычно данная методика используется для установки 2х Windows, либо создания отдельного винчестера для отдельного вида файлов.

Это блюдо имеет греческие корни. Говядина, оливки, лук, чеснок, лимон - все эти ингредиенты прекрасно сочетаются, создавая единую вкусовую гармонию. Лично мне это блюдо очень нравится. Оно быстро готовится и очень вкусно. Попробуйте!