Славянские народы вписали не одну славную страницу в историю культуры человечества, в мировую сокровищницу науки, литературы, музыки, живописи. Но чтобы учесть все значение славянства, необходимо обратиться и к Византии, носительнице высоких традиций древних культур, эллинской культуры и цивилизаций восточных империй.

В данном видеоролике представлен массаж спины, поясницы и таза.Пациент лежит на животе, в локтях руки слегка согнуты и лежат вдоль туловища. С самого начала процедуру начинают с поглаживания верхней части спины. Направление движений - от крестца вверх до ключичных ямок и т.д. При массаже в области таза осуществляет поглаживание и растирание снизу вверх, также используют специальные приёмы.

Йога - это, прежде всего, самопознание. Занатия йогой помогают человеку духовно совершенствоваться и переводят его на новый уровень.

В этом видео уроке обладатель черного пояса по бразильскому джиу джитсу и дзюдо Рой Дин показывает разнообразную технику приемов. Данные приемы необходимо знать и уметь ими пользоваться для прохождения аттестации на синий пояс по бразильскому джиу джитсу.

Этим рецептом со мной поделилась одна моя знакомая, которая заполучила его от своей подруги, проработавшей долгие годы поваром в советском ресторане. Отсюда и столь громкое название, отсюда и технология полного обжаривания, позволяющая приготовить блюдо в сжатые сроки. Жаркое было абсолютным хитом в ресторане, очень надеюсь, что оно станет хитом и на вашей кухне. Попробуйте! Вкусно!